
この記事でわかること
- セフレを作るのが難しい理由
- 初心者でもセフレ作りに失敗しない優良出会い系サイトの出会い方
「セフレが欲しい!」と考えていざ行動をしても、実際はなかなか見つからないです。
それどころか変な詐欺に引っかかったり、悪質な誘導をされて、後悔をする人も多いんですよね。
私もセフレを探し始めたころは、そのようなことばかりで、本当に嫌になった覚えがあります。
そこで今回は「セフレを作るのが難しい理由」について紹介していきます!
このページのコンテンツ
セフレを作るのが難しい理由と対応策は?

セフレが難しい理由についてですが、
- お互いの目的と期待の相違
- 詐欺や悪質な出会い系サービスで溢れている
- マッチングアプリの利用制限
- コミュニケーション能力が必要になる
- そもそも出会いの場がない
- 簡単に「イエス」と言えるような関係ではない
このような理由が挙げられます。
実際に探す環境などによっても違ってきますが、こういった背景であることが多いです。
お互いの目的と期待の相違
まず何よりもセフレ探しが難しい理由として「お互いの目的と期待の相違」があります。
というのも、出会いとは言っても、
- ただ愚痴や相談を言えるような相手が欲しい
- 遊べる友達を探したい
- 真面目な恋愛をしたい
- 結婚できる相手が欲しい
など、人によって目的や相手に求める期待が全く違います。
そのため、ただ出会いを探すのではなく、目的が合った人が集まる場所で探す必要があるんですよね。
詐欺や悪質な出会い系サービスで溢れている
そして目的に合った場所で探すとは言っても、問題なのが詐欺や悪質なサービスです。
今、国内にはさまざまな出会いのサービスがありますが、そのほとんどが詐欺や悪質なサービスです。
- 利用料金が相場以上で高すぎる
- サクラや業者で溢れていて出会えない
- そもそもまともなユーザーが存在していない
特に「無料で出会える」と謳っているサービスなんかは、この傾向が強いんですよね。
そのため、まともなセフレと本当に出会いたいのであれば、優良出会い系サイトを利用する必要があります。
マッチングアプリの利用制限
今、出会いと言えば、若者を中心にマッチングアプリが流行っています。
しかし、マッチングアプリには利用制限があり、
- マッチングしないと相手にメッセージができない
- 一般ユーザーは真面目な関係を探しているユーザーが多い
- 利用規約でアダルト目的が禁止されている
など、セフレ探しには向かない制限が多いです。
さらに見た目やステータスが重要ですし、マッチングアプリによっては「年収証明」なども必要になります。
その場合は、自由に出会いを探せる優良出会い系サイトを利用したほうがいいと言えます。
コミュニケーション能力が必要になる
セフレを探す場合、必ずと言っていいほどコミュニケーション能力が必要となります。
というのも、
- セフレ探しは女性側に抵抗のある人が多い
- セフレ関係のルールを決める必要がある
- 自分の感情や欲求を伝える必要がある
など、最低限の会話ができないと成り立たないです。
そして会話にしても「アダルトな会話」になりますので、抵抗を感じる人も多く、苦手な人にとっては難しいでしょう。
ただ今の出会いは「スマホ」や「インターネット」を利用して、文字間でのやり取りが多いです。
そのため、会話自体が苦手であっても、実は誰でも簡単にセフレを探せる自体でもあるんですよね。
そもそも出会いの場がない
セフレの関係は、普通の出会いとは全く質が違うので、そもそも出会う場所が少ないです。
- 私生活の中での出会い
- 学校や職場、仕事先での出会い
- 趣味やサークルでの出会い
こういった場所でのセフレ関係は、よほど見た目やステータスに魅力がないとセフレができませんよね。
それに少しずつ仲良くなる必要がありますので、コミュニケーション能力も必要です。
今は何かあればセクハラなどで騒がれますので、実生活の中での出会いは難しいと言えます。
簡単に「イエス」と言えるような関係ではない
さらに言えば、出会いがあったとしても、セフレの関係に頷く人も少ないでしょう。
「セフレにならない?」と関係を迫っても、簡単にイエスと言えるようなものでもないです。
ただ優良出会い系サイトなど、同じ目的の人達が集まるのであれば、話は違ってきます。
そのためセフレは優良出会い系サイトで出会うのが一番なんですよね。
セフレはどんな流れで出会うことができる?

では実際にセフレに出会う流れですが、
- まずは優良出会い系サイトに登録する
- 年齢確認とプロフィールを完成させる
- プロフィール検索や掲示板からメッセージを送る
- 掲示板を使って募集する
- メッセージでやり取りをする
- 場数をこなすことを意識する
この流れで出会うのが、一番簡単にスムーズに出会いやすいです。
私は今まで何人ものセフレと出会ってきていますが、他の方法に比べても、出会いやすさを実感しています。
まずは優良出会い系サイトに登録する
まず最初にやることと言えば、優良出会い系サイトへの登録です。
国内には数多くの出会い系サイトがありますが、本当に出会える優良出会い系サイトは「誰でも簡単にセフレを作れる優良出会い系サイト」の一覧に書いてあるサイトです。
新規の登録自体は無料で、どのサイトであってもお試しポイントを貰うことができます。
初心者であればそのポイント内での出会いは難しいですが、普段からLINEなどのやり取りでメッセージに慣れていれば、その無料ポイント内でも出会える可能性もあります。
年齢確認とプロフィールを完成させる
優良出会い系サイトに登録した後は、すぐに年齢確認を済ませます。
この年齢確認は、未成年との出会いを防止するために、法律で義務付けられています。
年齢確認を行わないと、メッセージの交換やアダルトコンテンツが利用できないので注意してください。
プロフィールは、用意されている項目を入力して、簡単な自己紹介を書いておけば大丈夫です。
一度入力した後でも、いつでも変更できますので、とりあえず入力しておくといいです。
プロフィール検索や掲示板からメッセージを送る
年齢確認とプロフィールが完成したら、実際に出会いを探してみましょう。
まず優良出会い系サイトで出会う方法でメインになるのが、
- 相手のプロフィールを検索してメッセージを送る
- 掲示板で気になった書き込みにメッセージをしてみる
この2つの方法となります。
いずれも住んでいる地域や年齢、その他の条件をして検索することができます。
しっかりと相手のプロフィールに書かれている内容を確認したうえで、メッセージを送ってみましょう。
掲示板を使って募集する
もし相手からメッセージを貰いたい場合は、掲示板へ書き込んでみるのもアリです。
優良出会い系サイトの中には、さまざまな種類の掲示板が用意されており、
- 真面目な友達や恋人
- 飲み友達や大人の関係
- セフレやワンナイト
どのサイトを使っても、必ず掲示板は用意されており、それだけ出会えるコンテンツなんですよね。
男性であっても1日1回までは無料で書き込みができますので、ぜひ使ってみてください。
メッセージでやり取りをする
あとはメッセージでやり取りをして、お互いの日程などを調整するだけです。
- どんなところが気になったのか
- どんな関係を目指すのか
- どんなプレイが好きなのか
このようなことを雑談しながら、自然と待ち合わせに持っていくようにしましょう。
「丁寧でフレンドリーなやり取りをする」でも説明していますが、あまり丁寧すぎないやり取りがセフレと出会うためのコツです。
場数をこなすことを意識する
ちなみに最初はメッセージを無視されたり、思っていたよりも出会いが難しいと感じます。
しかし、それはごく当たり前のことで「場数をこなす必要」があるんですよね。
- 相手のプロフィールを見極める方法
- メッセージのやり取りの方法
などは、ある程度の慣れが必要になります。
そのため、いきなり誰かに会うというよりも、会えたらラッキーくらいの感覚で場数をこなしていきましょう。
セフレを探すときの最低限の注意事項

ただセフレを探すときに守ってほしい最低限の注意事項があります。
その注意事項というのが、
- 無料系のサービスは使わない
- 詐欺・悪質な優良出会い系サイトを使わない
- 業者や援助交際には注意をする
- 複数の相手と同時進行でメッセージをする
- 丁寧でフレンドリーなやり取りをする
- ダメだからと言ってすぐに諦めない
- 少しくらいの課金は気にしない
これらのことで、自分自身のメンタルを維持するためにも、頭の中に入れておきましょう。
無料系のサービスは使わない
まずセフレを探すうえで大事なのが、無料系のサービスは使わないことです。(女性は除く)
例えばなんですが、
- 無料の掲示板
- 無料のSNS(Twitter(X)やインスタグラム)
などは誰でも利用できるので、未成年と出会う可能性があります。
また援デリ業者やビジネス勧誘も多く、100%まともなサービスではありません。
そもそも優良な出会い系サイトは「運営費」がかかるので、まず無料ってことはありえません。
「少しくらいに課金は気にしない」の項目でも詳しく説明しますが、必ず適正価格の出会い系サイトを利用してください。
詐欺・悪質な優良出会い系サイトやアプリを使わない
国内には出会い系サイトがたくさんありますが、そのほとんどが詐欺・悪質なサイトやアプリです。
- メッセージや連絡先の交換に高額なポイント消費がある
- 他サイト誘導や迷惑メールが大量に届く
- 投資詐欺やロマンス詐欺などがとにかく多い
また運営側が雇ったサクラ(お金を使わせる存在)がいるようなサイトも、詐欺・悪質なサイトやアプリに多いです。
国内で利用できる優良出会い系サイトは限られており、下記で紹介する「誰でも簡単にセフレを作れる優良出会い系サイト」くらいだと言えます。
お金と時間の無駄にならないように、十分に注意をしてください。
業者や援助交際には注意をする
優良出会い系サイトであっても、注意が必要な存在がいます。
その存在というのが、
- 援デリ業者
- ロマンス詐欺
- パパ活やママ活などの援助交際
このような存在は、運営とは関係ない「悪質な不正ユーザー」です。
とは言え、必ず事前にお金の話を持ちだしてくるので、ある程度は簡単に見抜くことができます。
もしお金の話が出たりしたら、その段階で相手と連絡を取らなければ問題ありません。
複数の相手と同時進行でメッセージをする
セフレ探すコツとして大事なのが、何人かと同時進行でメッセージをすることです。
というのも、良い感じにメッセージが続いていても、
- 急に相手からメッセージが来なくなる
- 相手の気が変わって断られる
- 相手が出会い系サイトを退会する
このようなことは日常茶飯事で起きます。
もちろん住んでいる場所にもよりますが、相手なんて探せばいくらでもいますし、出会い系サイトでは同時進行が当たり前です。
可能性のある相手とメッセージをして、効率的に探していきましょう。
そうすることで効率を上げるだけではなく、何かあったときのダメージも減らせますからね。
丁寧でフレンドリーなやり取りをする
やり取りをするときの言葉遣いも重要です。
- いきなりタメ語や高圧的な言葉は使わない
- 相手のプロフィールを読んだうえで話題を探す
- 慣れてきたら丁寧すぎる敬語を使うのをやめる
このポイントができてない人が多いです。
コツとしては「最初は丁寧」⇒「慣れてきたらフレンドリー」くらいがいいですね。
ガチガチの敬語でメッセージを続けると「めんどくさいやつ」と思われるので注意してください。
ダメだからと言ってすぐに諦めない
セフレを探すためには、ある程度の慣れが必要になってきます。
そのため最初のうちは、何人かとメッセージをしても、セフレはおろか会えないことも多いです。
ただ何でもそうですが、そこで諦めてしまうと、セフレと出会うことは絶対にできません。
いくら優良出会い系サイトに慣れた人でも、確実に狙った相手を口説けるわけではありませんからね。
これが詐欺・悪質なサービスであればすぐにやめるべきですが、優良出会い系サイトを利用していれば必ず出会えます。
数人にアタックしてダメだからと言って、すぐに諦めないでください。
少しくらいの課金は気にしない
これは男性に限った話になるんですが、優良出会い系サイトは、最初に無料登録でポイントを貰えます。
もちろんうまくいけば、その無料ポイント内で出会うことも可能です。
ただあまりにも無料にこだわりすぎて、
- 相手に「ポイントがない」とアピールしてしてしまう
- 無料で済ませようと連絡先の交換を焦ってしまう
- 相手のことを考えずにメッセージをしてしまう
このような事態になりがちなんですよね。
優良出会い系サイトでかかるお金と言えば、基本的にメール送信に1回50円ほどです。それ以外かかるお金はあまりないです。
1,000円もあれば20回はメールを送信できますし、タバコやジュースを我慢すれば、そこまで高くないですよね。
飲みに行ったりキャバクラなどでお金を使うことを考えれば、かなり安くつきます。
そのため少しくらいの課金を気にせず、余裕をもって優良出会い系サイトを利用しましょう。
誰でも簡単にセフレを作れる優良出会い系サイト

- PCMAX(ピーシーマックス)
- ハッピーメール
- ワクワクメール
- イククル
- Jメール
- 華の会メール
この6つが代表的だと言えます。
というよりも、この3つのサイト以外は出会えないと言い切れるレベルです。(理由は後ほど書きます)
ちなみにこれらのサイトは警察から認可を受けて運営をしており、運営側のサクラは一切いないと断言することができます。
どのサイトも20年以上運営が続いており、出会えると評判のサイトです。
1つのサイトだけでは効率が悪いので、2~3個ほど併用することで出会える確率もアップします。
もちろん全てのサイトの登録は無料、そして新規登録でお試しポイントがついていますので、うまくいけばその範囲内で出会える可能性もあります。
年齢確認について
優良出会い系サイトでは、法律により年齢確認が義務付けられています。
年齢確認をしないと相手とのメッセージのやり取りができないです。
これは未成年や業者などの登録を防止・抑止するためで、個人情報を抜き取ることが目的ではありません。
また個人情報となる顔写真や住所などの部分は隠してもOKなので、登録後はまず年齢確認を済ませてしまいましょう。
PCMAX(ピーシーマックス)

アダルトな出会いと言えば、PCMAX(ピーシーマックス)は欠かせません。
男性だけではなく女性もエロ目的で登録しており、セフレやワンナイトに抵抗がないユーザーばかりです。
アダルトな出会いを探せる優良出会い系サイトとしては、国内No.1と言っても過言ではないです。
また料金もそこまで高くなく、セフレが見つかるまでの効率も良いんですよね。
メインの年齢層は20代~40代となっていますが、セフレ探しには欠かせないサイトだと言えます。
セフレを探すのであれば、絶対に登録しておいて損はないです!
\女性は無料!男性は新規登録で600円分のポイント進呈中!/
アプリ版はアダルトコンテンツが搭載されていませんので、セフレ探しの場合はWEB版での登録が必須です。男性は貰えるポイント数も多くなります。
ハッピーメール

ハッピーメールは、国内最大の出会い系サイトです。
会員数も3000万人をこえており、男女の比率も黄金比と呼ばれている割合です。
広告に有名人(以前は元AKBの野呂佳代さん)を起用していたりと、女性からの支持率もハンパないです。
最近では「ゆきぽよさん」が起用されるなど、ユーザーからの安心感もあります。
10代~30代がメインですが、会員数が多いので、どんな年齢層でも出会いを探すことが可能です。
全てのユーザーがアダルト目的ではないですが、とにかく圧倒的に出会いやすいのが大きなメリットです。
PCMAXと合わせて登録しておけば、セフレを探す効率もかなり上がります!
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アプリ版はアダルトコンテンツが搭載されていませんので、セフレ探しの場合はWEB版での登録が必須です。男性は貰えるポイント数も多くなります。
ワクワクメール

ワクワクメールは、女性からの支持率が高い優良出会い系サイトです。
業界初のセルフィー認証機能を導入しており、業者対策もかなり力を入れていますので、安心して利用することができます。
プロフィール検索や掲示板だけではなく、コミュニティも用意されていますので、共通点を見つけて相手を探すことができます。
ハッピーメールと同じように若い世代がメインとなっていますが、ゲームなども用意されているので、暇つぶし感覚で利用している人が多いです。
もしお金に余裕があれば、パパ活の女子を利用するのもいいですね!
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アプリ版はアダルトコンテンツが搭載されていませんので、セフレ探しの場合はWEB版での登録が必須です。男性は貰えるポイント数も多くなります。
イククル

イククルは国内でも最大級の出会い系サイトで、オールジャンル・オール年齢層に対応しています。
メインは20代~40代となっていますが、かなり幅広い層から支持されています。
プロフィール検索や掲示板だけではなく、趣味で繋がれる機能もありますので、仲のいいセフレを探すこともできるんですよね。
落ち着いた大人の関係を探している人が多く、60代でも十分な需要があります。
ただ男性の場合、必ず一度はポイント購入が必要となりますので、無料範囲内で出会えないことがデメリットだと言えるでしょう。
それを省けば国内でも優良出会い系サイトだと言えます!
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アプリ版はアダルトコンテンツが搭載されていませんので、セフレ探しの場合はWEB版での登録が必須です。男性は貰えるポイント数も多くなります。
Jメール

Jメールは、正直他のサイトと比べると会員数も少ないです。
そのため「本当に出会えるの?」と疑問に感じている人も多いでしょう。
しかし、他のサイトで出会えなかった人たちが流れ込んできますので、実際には出会いやすさはそこまで変わらないんですよね。
少し操作性が悪い(昔のガラケーのような感覚)ので使いにくいのがデメリットですが、十分に出会えます。
また九州での出会いに強い特徴がありますので、九州のセフレを探しているのであれば、登録しておくといいです!
\女性は無料!男性は新規登録で1000円分のポイント進呈中/
アプリ版はアダルトコンテンツが搭載されていませんので、セフレ探しの場合はWEB版での登録が必須です。男性は貰えるポイント数も多くなります。
華の会メール

年齢層が高めのセフレを探すのであれば「華の会メール」が断然オススメです。
というのも、30歳以上という年齢制限があるだけではなく、会員数の85%以上が35歳以上のユーザーなんですよね。
サイト内には、3つの掲示板が用意されており、「内緒の話」でセフレを探すことができます。
もちろんプロフィール検索で相手を探すことも可能で、アクティブユーザーもかなり多いです。
また相手側も「年上が好き」「30代以上が好き」というタイプが多いので、お互いの目的が一致しやすいんですよね。
デメリットとしては少し料金が高く設定されていることですが、30代以上ががセフレ探しをするのに一番オススメのサイトです!
\女性は無料!男性は新規登録で1500円分のポイント進呈中!/
まとめ:セフレを作ることは全く難しくなんかない!
今回は、セフレを作る難しさについて紹介しました。
セフレを探したことがない人、もしくは失敗してきた人からすれば、セフレ探しは難しいです。
ただ少しのコツと要領さえ掴んでしまえば、実は初心者でもセフレ探しは簡単なんですよね。
ぜひ参考にしてくださいね!












