
この記事でわかること
- セフレが自分に対して冷たい理由
- セフレと友達感覚で仲良くなるテクニック
セフレとの関係が続くと、最初はセックスだけでも満足ができたり、仲の良さが続きますよね。
しかし、ふと「なんだか自分に対してセフレが冷たくないか?」と感じることがあります。
そんな時にどうすればいいかわからない人が、実際に多いんですよね。
そこで今回は、セフレが自分に対して冷たい理由などを詳しく紹介していきます!
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セフレが自分に対して冷たい理由

セフレが自分に対して冷たい理由として、
- 都合の良い関係としか見ていない
- もともとクール、もしくは陰キャな性格
- 距離感を大事にしたい
- 恋人がいたり結婚をしている
- 今の関係がマンネリ化している
- 今の関係を終わらせたい
このような理由が挙げられます。
実はセフレが自分に対して冷たいのは、理由によっては「ごく当たり前」でもあるんです。
都合の良い関係としか見ていない
セフレというのは、良くも悪くも「都合の良い関係」で、セックスだけを楽しむ関係です。
それがセフレを作るメリットでもありますからね。
そのため「めんどくさいやり取りは抜きにしたい」と考えている人も多く、過度なコミュニケーションを嫌う傾向にあります。
あくまでも相手を性欲のはけ口としか見ていないので、冷たく感じてしまうんですよね。
もともとクール、もしくは陰キャな性格
人によっては、性格がクールであったり、陰キャ気質な人もいます。
- 人と話をするのが苦手
- なるべく人と話をしたくない
- 何を話せばいいかわからない
このような人は、どうしてもコミュニケーションを取ることに対して抵抗があります。
そのため2人でいるときでも無言であったり、メールやLINEに対しても一言だけで終わる傾向が強いです。
距離感を大事にしたい
人との距離感を大事にしたいという人も、場合によっては冷たく感じます。
言ってみれば、セフレは家族でも友達でもなく、あくまでもセックスをするだけの関係です。
そのような関係の相手に対して、素の自分を見せることに抵抗を感じる人も多いでしょう。
「仲良くするのは身内だけ」という考えの人もたくさんいますからね。
心のパーソナルスペースに入って来ないでほしいと思われている可能性があります。
恋人がいたり結婚をしている
セフレとは言っても、別に独身だけの関係に限定されるわけではありません。
- 本命の恋人がいる
- 結婚をしていて子供もいる
実際に私もそうなんですが、パートナーがいる場合は、セフレに対して過度なコミュニケーションを求めません。
もちろん中には「仲良くしたい!」と考える人もいますが、大半がセックスだけの関係で終わらせたいと考えます。
セフレの関係の中に、感情を持ち込みたくないと考えてしまうんですよね。
今の関係がマンネリ化している
セフレになってから、ある程度の期間が経過している場合は、関係のマンネリ化があります。
- ちょっと2人の関係に飽きてきた
- 同じセックスばかりでつまらない
- 2人で会っていてもなんだか刺激がない
恋人や友達なんかもそうですが、ずっと同じ相手と一緒にいると、なんだか「つまらない」と感じることがありますよね。
それと同じ現象が、セフレ同士でも起きることがあります。
今の関係を終わらせたい
また今の関係を終わらせたい場合でも、冷たくなることがあります。
- そろそろ2人の関係がめんどくさい
- 性的に興奮できなくなってきた
- 2人の関係を終わらせたいけど言い出せない
セフレというのは、あくまでも「気軽な関係」なので、正式に分かれる宣言をする必要がありません。
ほとんどの人が自然消滅を狙って終わらせるので、相手に対して冷たく接してしまうこともあります。
セフレと友達感覚で仲良くするテクニックは?

とは言っても、中には「セフレと言えども仲良くしたい!」と考える人が多いのも事実です。
そんな時に冷たいセフレと仲良くなるテクニックとしては、
- 自分の気持ちを素直にハッキリと伝える
- セックス以外の時間を作ってみる
- 新しいプレイを提案してみる
- ダイエットをして自分を磨く
- セフレと距離を置いてみる
- 新しいセフレを探す
このような方法があります。
もちろん仲良くなれるとは限りませんので、それでも仲良くできない場合は「新しいセフレを探す」という選択肢を選ぶしかないです。
自分の気持ちを素直にハッキリと伝える
もしセフレの態度が冷たいと感じた場合は、自分の気持ちをストレートに伝える方法があります。
- 最近ちょっと冷たくない?
- もっと仲良くしたい
- できればちゃんとコミュニケーションを取って欲しい
冷たい態度だと相手が気づいていない可能性もありますので、ハッキリ伝えることで改善できる可能性があります。
もちろん伝えた瞬間に相手が離れていくこともありますが、その時は「性格が合わなかったんだな」と割り切るしかないです。
セックス以外の時間を作ってみる
セックス以外の時間を作ってみるのもいいですね。
- セックスが終わったあとにベッドで会話をしてみる
- 一緒に食事をしてみる
- 相手にデートを提案する
そうすることで相手の新たな一面に気づくことができますし、セックス以外での性格を知ることができます。
ただ、そういうのが苦手な人もいますので、無理強いはしないほうがいいでしょう。
新しいプレイを提案してみる
セックス自体にマンネリ化している場合は、新しいプレイを試してみるのもアリです。
- いつもと違った体位を試してみる
- おもちゃやコスプレを用意してみる
- SMなどのマニアックなプレイをやってみる
セフレは、あくまでもセックスだけの関係なので、そこに恥ずかしさなどは必要ありません。
今までできなかったプレイを、可能な範囲内で思いっきり楽しんでみるのもいいですね!
ダイエットをして自分を磨く
出会った後に、体型が変わってしまった場合は、性的に見れなくなった可能性があります。
そんなときは、ダイエットをして自分を磨いてみるのもいいでしょう。
家族や友達、そして恋人に対しては「太った?」などハッキリ言うことができても、セフレに対しては遠慮している可能性があります。
ダイエットをすれば、自分を変えることができますので、まさに一石二鳥とも言えるでしょう。
セフレと距離を置いてみる
セフレとの距離を置いてみるのも1つの方法です。
もしかしたら一緒にいることが当たり前すぎて、自分の大切さをわかっていない場合もあります。
そんなときは一旦距離を置いてみて、相手から離れてみましょう。
すると相手が「どうかしたのかな?」と気にして、態度を改めてくれる可能性もありますからね。
新しいセフレを探す
もし何をやっても冷たいと感じる場合は、新しいセフレを探すしかないです。
もちろん冷たいままでもいいのであれば、そのまま関係を続けるのもありです。
ただセフレとは言え、今の関係のまま続けるのが「辛い」と感じる場合は、自分を大事にしてくれる新しいセフレを探してみましょう。
今はスマホを使えば、新しいセフレとの出会いはいくらでもあります。
新しいセフレを探せる優良出会い系サイト
新しいセフレと出会える優良出会い系サイトとして、
- PCMAX(ピーシーマックス)
- ハッピーメール
- ワクワクメール
- イククル
- Jメール
- 華の会メール
この6つが代表的だと言えます。
というよりも、この6つのサイト以外は出会えないと言い切れるレベルです。(理由は後ほど書きます)
ちなみにこれらのサイトは警察から認可を受けて運営をしており、運営側のサクラは一切いないと断言することができます。
どのサイトも20年以上運営が続いており、出会えると評判のサイトです。
1つのサイトだけでは効率が悪いので、2~3個ほど併用することで出会える確率もアップします。
もちろん全てのサイトの登録は無料、そして新規登録でお試しポイントがついていますので、うまくいけばその範囲内で出会える可能性もあります。
年齢確認について
優良出会い系サイトでは、法律により年齢確認が義務付けられています。
年齢確認をしないと相手とのメッセージのやり取りができないです。
これは未成年や業者などの登録を防止・抑止するためで、個人情報を抜き取ることが目的ではありません。
また個人情報となる顔写真や住所などの部分は隠してもOKなので、登録後はまず年齢確認を済ませてしまいましょう。
PCMAX(ピーシーマックス)

まずセフレなど、アダルトな出会いに欠かせないのがPCMAX(ピーシーマックス)です。
男性だけではなく女性もエロ目的で登録しており、セフレやワンナイトに抵抗がないユーザーばかりです。
アダルトな出会いを探せる優良出会い系サイトとしては、国内No.1と言っても過言ではないです。
また料金もそこまで高くなく、セフレが見つかるまでの効率も良いんですよね。
セフレを探すのであれば、絶対に登録しておいて損はないです!
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アプリ版はアダルトコンテンツが搭載されていませんので、セフレ探しの場合はWEB版での登録が必須です。男性は貰えるポイント数も多くなります。
ハッピーメール

ハッピーメールは、国内最大の出会い系サイトです。
会員数も3000万人をこえており、男女の比率も黄金比と呼ばれている割合です。
広告に有名人(以前は元AKBの野呂佳代さん)を起用していたりと、女性からの支持率もハンパないです。
10代~30代がメインとなっていますが、会員数の多さもあり、圧倒的に出会いやすいのが特徴です。
PCMAXと合わせて登録しておけば、セフレを探す効率もかなり上がります!
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ワクワクメール

ワクワクメールは、女性からの支持率が高い優良出会い系サイトです。
業界初のセルフィー認証機能を導入しており、業者対策もかなり力を入れていますので、安心して利用することができます。
プロフィール検索や掲示板だけではなく、コミュニティも用意されていますので、共通点を見つけて相手を探すことができます。
また無料ゲーム機能もついており、暇つぶしで利用している女性も多いので、ババアとの出会いも探しやすいんですよね。
気軽にセフレの関係を探すのであれば、登録しておくといいです!
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イククル

イククルは国内でも最大級の出会い系サイトで、オールジャンル・オール年齢層に対応しています。
メインは20代~40代となっていますが、かなり幅広い層から支持されています。
プロフィール検索や掲示板だけではなく、趣味で繋がれる機能もありますので、仲のいいセフレを探すこともできるんですよね。
ただ男性の場合、必ず一度はポイント購入が必要となりますので、無料範囲内で出会えないことがデメリットだと言えるでしょう。
それを省けば国内でも優良出会い系サイトだと言えます!
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Jメール

Jメールは、正直他のサイトと比べると会員数も少ないです。
そのため「本当に出会えるの?」と疑問に感じている人も多いでしょう。
しかし、他のサイトで出会えなかった人たちが流れ込んできますので、実際には出会いやすさはそこまで変わらないんですよね。
また会員数が少ないとは言え、1000万人をこえているので、規模としては大きいんですよね。
少し操作性が悪い(昔のガラケーのような感覚)ので使いにくいのがデメリットですが、十分に出会えます。
また九州での出会いに強い特徴がありますので、九州でセフレを探しているのであれば、登録しておくといいです!
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華の会メール

30歳以上の社会人が年上や同年代のセフレを探すのであれば「華の会メール」がオススメです。
というのも、30歳以上という年齢制限があるだけではなく、会員数の85%以上が35歳以上のユーザーなんですよね。
サイト内には、3つの掲示板が用意されており、「内緒の話」でセフレを探すことができます。
もちろんプロフィール検索で相手を探すことも可能で、アクティブユーザーもかなり多いです。
デメリットとしては少し料金が高く設定されていることですが、セフレの関係が長続きしやすいです。
年上や熟年好きであれば登録必須だと言えますね!
\女性は無料!男性は新規登録で1500円分のポイント進呈中!/
まとめ:セフレが冷たいなら新しい出会いを探してみよう!
今回は、セフレが自分に冷たいことについて紹介しました。
セフレはあくまでも「割り切った関係」でもありますので、実際には冷たいと感じることが多いです。
そもそも恋愛でもないので、そこに感情を求めていない人がほとんどですからね。
ただどうしても耐えられなかったり、性格が合わないと感じた場合は、新しいセフレを探してみましょう!












